吃好油，不便秘。特級冷壓初榨橄欖油是原汁原味的天然食材，對皮膚，腸胃都有益

名醫與疾病的對話／鄭丞傑 連吞3盤燙青菜 換來一肚子大便

名婦產科醫師鄭丞傑的忠告：少油少鹽而不是無油無鹽。 這是純吃青菜的到便祕的經驗談。
還有一個重點：吃好油，選對油最重要。 鄭醫師的經驗也印證了客戶告訴我的故事，年長者每天喝一些橄欖油排便好。特級冷壓初榨橄欖油是原汁原味的天然食材，對皮膚，腸胃都有益。